Zdrowie

Skuteczna ochrona przed przeciekaniem? Postaw na pieluchy dla dorosłych!

Znalezienie skutecznej ochrony przed przeciekaniem to dla osób zmagających się z problemem nietrzymania moczu jedno z najważniejszych, a zarazem niezwykle trudnych do zrealizowania zadań. Utrata kontroli nad pęcherzem, do której może dochodzić w każdej sytuacji, bywa bardzo kłopotliwa zarówno dla pacjentów, jak i ich opiekunów. Dlatego też w trosce o zagwarantowanie stuprocentowej ochrony przed pr...

Szumy uszne – co oznaczają?

Szumy uszne to przykra dolegliwość, powodująca stany ogólnego rozdrażnienia. Dźwięk słyszany przez osobę dotkniętą tą dolegliwością nie ma żadnego zewnętrznego źródła, w związku z czym nie da się go w żaden sposób wyłączyć. Przyczyny szumów usznych mogą być bardzo zróżnicowane. Jeśli cierpisz na szumy uszne, koniecznie zdiagnozuj ich przyczynę. W pierwszej kolejności należy wykluczyć lub potwierdz...

Co jeść, aby długo żyć?

Dieta w codziennym życiu ma bardzo duże znaczenie nie tylko dla naszego samopoczucia, ale też, a może nawet przede wszystkim dla zdrowia. Różnorodna, odpowiednio zbilansowana, oparta na produktach pochodzenia naturalnego w połączeniu z aktywnością fizyczną jest sprawdzoną receptą na zachowanie dobrej kondycji i sprawne funkcjonowanie ciała oraz umysłu przez długie lata. Sprawdźmy zatem, co jeść, b...

Jak unikać aft w jamie ustnej?

Afty to drobne, kilkumilimetrowe ubytki w błonie śluzowej jamy ustnej. Choć zazwyczaj nie zwiastują poważnego schorzenia i ustępują samoistnie po kilku dniach, potrafią odebrać przyjemność spożywania ulubionych potraw, picia gorącej kawy i herbaty czy rozkoszowania się świeżymi owocami. Odsłonięcie zakończeń nerwowych powoduje bowiem dolegliwości bólowe, szczególnie dokuczliwe podczas jedzenia i p...

Sklep zielarski online – dlaczego warto w nich kupować?

Nasyceni nowymi technologiami, udoskonaleniami na każdej płaszczyźnie zaczynamy tęsknić za dobrodziejstwami natury. Zdrowy styl życia jest coraz powszechniejszy, więc szukamy produktów spożywczych, które są nieprzetworzone i ekologiczne. Właśnie dlatego tak chętnie odwiedzamy sklepy zielarskie. Nie ma ich jednak w każdym miejscu, więc dostęp do ziołowych produktów jest utrudniony. Chyba że zdecydu...

Proste sposoby na bielsze zęby

Nie da się ukryć, że zdrowy, biały uśmiech stanowi nie tylko podstawę dobrego samopoczucia, ale przede wszystkim eleganckiego imażu. Śnieżnobiałe zęby od zawsze stanowią cel wielu kobiet, jak i mężczyzn i nie wynika to wyłącznie z kwestii higienicznych. Nie zmienia to jednak faktu, że zdrowe zęby to przede wszystkim systematyczność względem higieny jamy ustnej, jak również regularne wizyty u znien...

Zakup okularów przez Internet

Jeśli nie lubicie chodzić po salonach i przepychać się wśród ludzi, próbując wybrać idealne oprawki, mamy dla Was rozwiązanie. Są nim oczywiście salony online, które od dobrych kilku lat zyskują na popularności. Korzyści związane z wyborem tej formy zakupu oprawek prezentują się tak samo, jak w przypadku wielu innych sklepów internetowych. Zyskujemy przede wszystkim ogromną swobodę zakupów, a cały...

Żylaki kończyn dolnych – przyczyny, sposoby zapobiegania i leczenie

Żylaki to powiększone, opuchnięte i często nienaturalnie powyginane żyły, które tworzą widoczne pod skórą niebieskie lub ciemnofioletowe struktury. Każda z żył w naszym ciele może przekształcić się w żylak, ale najczęściej pojawiają się one w obszarze naszych nóg i stóp. Krew odprowadzana przez żyły nóg zanim dotrze z powrotem do serca ma do pokonania długą drogę, a do tego jej transport odbywa si...

Skąd biorą się problemy trawienne?

Mnóstwo osób narzeka na bardzo uciążliwe objawy, takie jak wzdęcia, gazy, odbijanie czy zgaga, występujące po posiłku. Nie zawsze jest to skutek spożycia ciężkostrawnych pokarmów, bogatych zwłaszcza w tłuszcze. Warto dowiedzieć się, jakie są przyczyny tych dolegliwości, by móc ich skutecznie unikać. Przede wszystkim dieta Nie da się ukryć, że najmocniej za pojawianie się problemów trawiennych odpo...

Kwasy omega 3 – dlaczego ich potrzebujemy?

Kwasy tłuszczowe omega 3 stanowią ważny składnik naszej codziennej diety. Ich właściwości zdrowotne są bowiem wręcz nieocenione. Są to nienasycone kwasy tłuszczowe, których nasz organizm nie może sam syntezować, dlatego też konieczne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Według dotychczas przeprowadzonych badań stosunek omega 3 do omega 6 powinien wynosić 1:5. Nasza dieta bogata jest w kwasy o...

NIK wypowiada wojnę producentom suplementów diety?

W ostatnich dniach Najwyższa Izba Kontroli opublikowała niepokojący raport na temat suplementów diety, który wywołał gwałtowny sprzeciw wielu producentów. Czy rzeczywiście stwierdzenie, że rynek suplementów diety w Polsce jest niewystarczająco kontrolowany i należy go postrzegać jako obszar wysokiego ryzyka zdrowotnego, jest prawdziwe? Suplement, czyli co? Warto ustalić, czym w ogóle jest suplemen...

Witamina D3 – sposób na mocne kości

Niedobór witaminy D3 w organizmie człowieka skutkuje poważnymi konsekwencjami i może doprowadzić do stanu zagrażającemu zdrowiu, a nawet życiu. Witamina D jest jedną z kluczowych witamin dla prawidłowego rozwoju i zdrowia człowieka. Składa się z witaminy D1, D2 i D3. Szczególnie ta ostatnia grupa związków, czyli cholekalcyferol, pełni niezwykle ważną rolę w profilaktyce chorób. Chodzi tutaj przede...

  • 1
  • 2
  • 5